Komplexní a cílené cvičení proti bolestem zad, k rehabilitaci výhřezu meziobratlové ploténky, skoliózy nebo osteoporózy. To je Spirální stabilizace páteře. Cvičení má velký význam u dospělých i dětí se skoliózou a vadným držením těla – vytahuje nás vzhůru a aktivuje hluboký stabilizační systém, který bývá oslabený, když děti „přeskočí“ batolecí fázi a brzy nebo přespříliš … Pokračování textu Spirální stabilizace páteře